WEEK du 7 au 12  Dec 2020   les WODS

WEEK du 7 au 12 Dec 2020 les WODS

WOD 7 DEC video https://www.facebook.com/cfredlegion/videos/144927090355394 WOD 8 DEC video https://www.facebook.com/cfredlegion/videos/144927090355394 WOD 9 DEC video https://www.facebook.com/cfredlegion/videos/1100906217027294 WOD 10 DEC video...
WOD du 3 Dec 2020

WOD du 3 Dec 2020

WOD 3 Dec-2020 Video https://www.facebook.com/cfredlegion/videos/1787814941377967 Le lexique pour les termes utilisés https://redlegion.fr/wp-content/uploads/2020/03/Lexique-Crossfit.pdf...
WOD du 2 Dec 2020

WOD du 2 Dec 2020

WOD 1 Dec-2020 Videohttps://www.facebook.com/cfredlegion/videos/420170805785468 Le lexique pour les termes utilisés https://redlegion.fr/wp-content/uploads/2020/03/Lexique-Crossfit.pdf...
WOD du 1 Dec 2020

WOD du 1 Dec 2020

WOD 1 Dec-2020 Videohttps://www.facebook.com/cfredlegion/videos/486530792524104 Le lexique pour les termes utilisés https://redlegion.fr/wp-content/uploads/2020/03/Lexique-Crossfit.pdf...
WOD du 26 nov 2020

WOD du 26 nov 2020

WOD 26-NOV-2020 Videohttps://www.facebook.com/cfredlegion/videos/154499289739534 Le lexique pour les termes utilisés https://redlegion.fr/wp-content/uploads/2020/03/Lexique-Crossfit.pdf...
WOD du 25 nov 2020

WOD du 25 nov 2020

WOD 25-NOV-2020 Video https://www.facebook.com/cfredlegion/videos/404763557325141 Le lexique pour les termes utilisés https://redlegion.fr/wp-content/uploads/2020/03/Lexique-Crossfit.pdf...
WOD du 24 nov 2020

WOD du 24 nov 2020

WOD 24-NOV-2020 Videohttps://www.facebook.com/cfredlegion/videos/769100943819200 Le lexique pour les termes utilisés https://redlegion.fr/wp-content/uploads/2020/03/Lexique-Crossfit.pdf...