WOD 10-04-2020
Avec le PVC commencer prise Snatch puis à chaque répétition que vous faites vous devez resserrer les mains sur le PVC.
Attention à ne pas se retrouver avec le PVC en avant c’est-à-dire devant la tête vous devez toujours garder le même axe.
Si votre PVC se retrouve toujours devant votre tête vous pouvez-vous mettre face au mur afin que celui-ci bloque vos bras
Le lexique pour les termes utilisés
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Publiée par CrossFit Red Legion sur Vendredi 10 avril 2020
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