WOD
300 FOR TIME
- 300 step-ups « Box »
- every 2min -30 mountain climbers
- With lest vest or lest bag 9-6k
METCON mardi 24 mars 2020300FOR TIME300 step-up « Box »every 2min -30 mountain climberWith lest vest or lest bag 9-6kgTous nos WOD et videos sont disponible sur notre site internet https://redlegion.fr/wod-covid19/#crossfit #crossfitgames #crossfitfrance #crossfitcommunity #crossfitfamily #crossfitlife #crossfitters #crossfitgirls #crossfitwoman #crossfitredlegion #fit #fitness #muscle #picoftheday #instagood #healthy #health #reebok #nike #bemorehuman #sport #sante #dropin #foodspring #firefightercombatchallenge #firefighters #police #military #strong #integratetheredlegion https://redlegion.frhttps://redlegion.fr/crossfit-jouy-le-moutier/
Publiée par CrossFit Red Legion sur Lundi 23 mars 2020
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